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SAQUE BAJO

Saque bajo

Chinos

Yusheff N.

inicio

Frente a la línea final del terreno, con el pie contrario al brazo adelantado y manteniendo el peso del cuerpo sobre el pie de atrás, y las piernas deben de estar ligeramente flexionadas.

 

Frente la línea final del terreno, con el pe contrario al brazo adelantado y mantiene el paso del cuerpo sobre el pies de atrás, las piernas no están totalmente flexionadas.

Desarrollo

El brazo derecho extendido, es dejado caer con fuerza, para darle el golpe al balón, extensión de cadera para darle potencia al golpe. Al golpe lo acompaña una extensión del cuerpo.

 

 

Brazo derecho flexionado al momento del golpe,  poca extensión de cadera, leve potencia en el golpe

Final

Pies y mano derecha pasan a posición delantera, el brazo es relajado.

Pies y mano derecha pasan a posición delantera, el brazo es relajado.

 

Descripción: buen ejecutado, influir en la flexion de cadera  y piernas y en la extencion de brazo para haci dar un buen saque bajo.

Links del video :https://www.youtube.com/watch?v=m-WO2tzur7M