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REMATE

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Chinos

Yusheff N.

Inicio

tres pasos en progresiva aceleración, paso de aproximación, paso de ubicación(pies izquierdo , luego derecho para dar el impulso)

Tres pasos en progresiva ,  NO SE NOTA MUCHO EL PASO DE APROXIMACION, EL 1 Y 2  está poco claro, buen impulso de las extremidades inferiores

Desarrollo

Flexión y extensión de cadera y piernas, momento del golpe, pies y mano derecha extendidas,  para darle un impulso y potencia al golpe.

Flexión y extensión de cadera y piernas, momento del golpe , pies y manos derechas bien extendidas, potencia en el golpe

Final

Caída,  a pies a la anchura de los hombros, flexión de piernas y de cadera, amortiguando todo el peso del cuerpo.

Caída con los pies a la anchura de los hombros, flexión de piernas y de cadera,  amortigua todo el peso del cuerpo.

 
 
Descripcion: el desplazamiento hacia fuera esta bien  sincronisado, solo trabajar mas el 1 y 2 para dar un buen impulso al momento del salto y golpe.
 
 
Links del video : https://www.youtube.com/watch?v=lkCXdE2UDL0